Семечки
-
Рецепты закусок
Кунжутная паста «Тахини»
Время приготовления: 20 мин Тахини из кунжутных зерен — кладезь природного кальция, необходимого для нашего организма. Добавляйте ее в заправки,…
-
Рецепты соусов
Кунжутная паста «Тахини»
Время приготовления: 20 мин Тахини из кунжутных зерен — кладезь природного кальция, необходимого для нашего организма. Добавляйте ее в заправки,…
-
Рецепты соусов
Паста тахини из черного кунжута
Время приготовления: 25 мин Черный кунжут по своим питательным свойствам сильно превосходит более распространенный белый кунжут. Он содержит в несколько…
-
Рецепты десертов и сладостей
Чиа-пудинг
Время приготовления: 4 ч. Чиа-пудинг — десерт, который готовится на основе замоченных семян чиа. Делюсь простым базовым рецептом его приготовления.…
-
Рецепты десертов и сладостей
Урбеч из льна
Время приготовления: 30 мин Семена льна — отличный источник омега 3 и клетчатки, но для их усвоения семечки обязательно нужно…
-
Рецепты соусов
Урбеч из подсолнечника
Время приготовления: 30 мин Урбеч из подсолнечника — это перетертые до состояния однородной пасты подсолнечные семечки без сахара и любых…